产检是孕妇必须积极参与的预防措施之一，它不仅可以提前发现妊娠期疾病、胎儿发育异常，还能强化孕妇的健康管理。但是，不能仅仅依赖产检来避免胎儿畸形。
首先，胎儿畸形是一个比较复杂的问题，其形成原因涉及到胚胎发育过程的多个环节，包括遗传、环境因素等。因此，单靠产检无法完全避免胎儿畸形的发生。
其次，产检是一个早期发现问题和及时处理的过程。在产检中，医生可以通过胎儿超声、血液检查等方法发现胎儿出现的问题，及时采取相应的措施。但是，即使所有的产检都正常，也不能保证胎儿一定健康。
因此，除了积极参与产检外，孕妇还应该注意以下几点来尽可能降低胎儿畸形的风险：
1. 避免接触毒物和环境污染物，如化学品、重金属污染等。
2. 饮食要均衡，多吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白质，少吃油腻和辛辣食品。
3. 坚持适量运动和正确的体位，避免剧烈运动和长时间的站立、坐着。
4. 定期体检和检查，及时发现并治疗可能的疾病，如糖尿病、高血压等。
最后，胎儿畸形的发生率远低于正常妊娠，孕妇不需过分担心。只要保持积极乐观的态度，合理饮食生活，虽无法避免胎儿畸形的发生，但可以在相关问题上的处理方面更有信心。
