宝宝发烧病情比较严重，需要注意体内水分的补充。因此，在宝宝发烧的时候，煲一些可以当作水喝的食物，可以帮助宝宝补充水分，缓解宝宝不适的症状。
首先，可以煲一些绿豆汤给宝宝喝。绿豆汤具有清热解毒的功效，可以帮助宝宝降温，消除宝宝体内的不适感。可以将绿豆泡水后，放入炖盅中加入适量的水，用小火炖煮2-3个小时，最后添加适量的白糖即可食用。但要注意，绿豆汤不宜喝太多，一天喝一次即可。
其次，可以煲一些桂圆红枣汤给宝宝喝。桂圆红枣汤可以补血养颜，增强体质，适合身体虚弱、贫血等宝宝饮用。将桂圆、红枣、山药、枸杞等食材放入炖盅中加水，小火炖煮2-3小时，最后加入适量的冰糖，即可食用。
此外，还可以煲一些南瓜鸡汤给宝宝喝。南瓜中含有大量的维生素和钾，可以促进宝宝的消化和营养吸收，同时还有清热解毒的功效。将鸡肉、南瓜、胡萝卜等食材放入炖盅中加水，小火炖煮2-3小时，最后添加适量的盐即可。
不过，在煲煮以上的汤品时，要注意食材的新鲜程度和食材的配比，特别是对于宝宝的健康来说更需要谨慎。因此，在选择食材的时候，要选择新鲜、卫生的，材料不合适的根据不同情况做出不同的食材替换。少油少盐，充分煮烂，才能更易于宝宝消化吸收，让宝宝更加健康快乐。
