孕19周是怀孕的第五个月，胎儿的身体结构已经基本形成，身体比较健壮。随着胎儿的生长发育，胎动也会逐渐增多，到达一定的频率，这对于孕妈妈来说是非常重要的一个指标。
一般来说，孕19周胎动会比前几周相对较频繁，往往能感觉到宝宝在肚子里来回滚动、踢动或是打嗝等表现。据统计，正常情况下，孕19周胎动的次数应该在一天内100次左右，这就意味着，孕妈妈每小时能够感觉到至少5次左右的胎动。
当然，这仅仅是一个大概数值，不同的孕妈妈因为母体和胎儿的原因，感受到的胎动频率也会有所不同。有的孕妈妈胎儿比较活跃，每小时能感受到10次以上的胎动，而有的孕妈妈则比较容易错过胎动，所以每小时才能感觉到一两次。
总的来说，孕19周胎动次数多少并不是最重要的，重要的是要建立良好的孕妇档案，定期检查怀孕质量，及时了解胎儿的发育状况，并且根据医生的建议进行科学合理的饮食和生活规律，这样才能保证孕期健康。如果孕妈妈发现自己的胎动频率比较低或寡淡，或是出现其他不同寻常的情况，一定要及时向医生咨询和求助，千万不要掉以轻心，以免对胎儿造成不利影响。
