一般来说，宝宝老半夜发烧可能是因为身体内部的调节系统失调所致。宝宝的身体发育还未成熟，免疫力也较低，使得他们容易受到外界病毒和细菌的侵袭，引发发烧等症状。
另外，宝宝睡觉的过程中，体温调节功能相对比醒时要差一些，导致热量无法很好地排出体外，从而在深睡眠时体温上升，导致宝宝老半夜发烧的情况发生。
此外，宝宝长时间吃不好或睡眠质量差，身体疲劳或缺乏体力活动等因素也会导致身体的免疫力下降，易于感染引发发烧。因此，家长需要时刻关注宝宝的饮食、睡眠以及生活习惯，为宝宝提供一个尽可能健康的生活环境，提高其免疫力。
一旦宝宝发现发烧，家长应该及时采取措施，如给宝宝适量退烧药物、饮食清淡易消化的食物、多喝水等等。如果发现宝宝的发烧在持续数日无法下降时，应及时带宝宝去医院检查，以确定其发烧的原因，并进行相应的治疗。
总之，宝宝老半夜发烧的原因有多种，家长应该关注宝宝的日常生活习惯，提高其免疫力，时刻关注宝宝的身体状态，合理应对宝宝发热等情况，使他们健康成长。
