7岁宝宝发烧的情况下，建议家长首先观察宝宝的发热程度和症状，如体温、食欲和精神状态等。通常情况下，如果宝宝的体温不超过38.5℃，并且没有其他明显的身体不适症状，可以考虑使用常规的退烧药物进行治疗。
常见的退烧药物包括对乙酰氨基酚、布洛芬等，这些药物都是有良好口感的糖浆或颗粒，适合儿童使用，但是需要严格按照医生的建议使用，不要超过建议的剂量和使用时长，以免对宝宝的身体造成不良影响。家长在给宝宝使用退烧药物之前，还应该认真了解药物的成分、剂量和使用方法和注意事项等相关信息，避免误用和滥用药物。
当然，除了药物治疗，家长还可以采取一些非药物措施，如给宝宝多喝水、多休息等，同时要确保宝宝的饮食清淡易消化，不要吃辛辣、油腻等不适宜的食物，以免对身体不利。此外，家长还应该密切观察宝宝的病情变化，如出现呼吸急促、皮肤出现红疹等情况时，要及时带宝宝到医院就诊，确保宝宝能够尽早得到治疗和恢复。
