一个月宝宝不呛奶是非常正常的。大多数情况下，这是由于婴儿牙床未完全发育，舌头不够灵活，导致不能正确吞咽的原因。以下是一些对于这种情况的建议。
1. 给宝宝适当的喂奶时间。这意味着奶瓶要保持适当的倾斜角度，所以奶流速度不会太快或太慢。当宝宝吸吮时，奶瓶不要完全倾斜，这样他们可以以自己的速度喝奶而不会吞咽太多。同时，给宝宝适当的时间来喝奶，他们的消化系统需要时间来处理奶类。
2. 使用适合宝宝的奶嘴。新生儿的口型和吃奶的习惯都不同，所以要根据每个宝宝的情况选择合适的奶嘴。软硬度、流速、口径都会影响宝宝的吞咽习惯，因此要试用不同种类的奶嘴来判断哪个最适合自己的宝宝。
3. 给宝宝安排正确的姿势。宝宝应该放在你的怀里，头部要稍微抬高，以便他们可以更容易地吞咽奶水，不会导致奶水回流。同样，腹部接触到母亲的身体可以给予安全感。
4. 适当地停止喂奶。宝宝可能不喜欢喝奶或者可能吃了太多，因此需要给宝宝适当的时间来停止喂奶。当宝宝开始变得不安或者并没有继续吸吮时，就可以停止喂奶。
5. 宽慰宝宝。当宝宝出现呛奶的情况时，他们可能会感到紧张和不舒服。这时候需要用柔和的声音和轻轻的摩擦背部，让宝宝感到放松和安心。
总之，宝宝不呛奶是正常的。但是如果宝宝经常呛奶并且出现呕吐等其他不适症状时，就需要寻求医生的建议了。
