胎监是一种用于监测胎儿健康状况的技术，能够利用超声和电子设备来测量胎儿的心率、呼吸、活动等指标。在孕期26周时，胎心率通常在每分钟130-160次之间，这是正常范围。因此，如果您的胎心率超过该范围，则可能需要进一步评估。
胎心率异常高可能有多种原因，其中一些可能比较严重，例如胎儿贫血，胎儿缺氧，胎盘早期剥离，颅内出血等等。这些情况可能对胎儿的健康产生严重影响，需要及时处理。因此，如果您之前的胎监都正常，但在26周时发现胎心率异常高，您应该尽快联系您的医生进行进一步的评估和治疗。
除了疾病因素，胎心率异常高还可能与其他因素有关，例如宝宝活跃、母体运动、孕妇情绪波动等等。因此，在进行胎监的过程中，孕妇应保持放松和舒适的状态，避免剧烈运动，保持充足的睡眠，减少焦虑等情绪波动。
综上所述，孕妇在孕期进行胎监是非常重要的。如果胎心率异常高，应该尽快联系医生进行评估和治疗。同时，注意自己的情绪和健康，保持放松和舒适的状态，有助于减少胎心率的异常情况发生。最终目的是为了保护自己和胎儿的健康。
