宝宝从出生开始，需要摄入足够的钙来支撑骨骼的发育，有些妈妈可能会存在宝宝吃钙药吃多了会不好的想法，那么宝宝补钙吃多久要停呢？
首先，需要了解的是，宝宝的钙吸收和利用不同于成年人，婴儿和幼儿的骨骼发育迅速，身体对钙的需求量较大，在这个生长发育的阶段，宝宝需要均衡的摄入足够的钙，以支持身体各项功能的正常运转。因此，在宝宝补钙的道路上，不需要一味地停止补钙。
但是，在补钙的过程中，需要控制用药的剂量。宝宝每天的钙质需求量约为500~800mg，无需过量。如果宝宝较长时间使用高剂量的钙补充剂，可能会导致体内钙储备过多，出现不良反应，比如胃肠道不适、便秘等症状，更严重的可能会出现过钙血症，影响身体的健康。
因此，我们需要根据宝宝的年龄、性别和食物摄入情况，酌情给予合适的钙补充剂。同时，我们也需要注意钙来源的多样性，饮食中，处处有钙，家长需要注意食物多样化，包括奶类、鱼虾、豆制品、坚果等。
总之，宝宝补钙需要注意用药的剂量和均衡的钙摄入，不能过度补钙。宝宝在生长发育阶段需要持续补钙，但需根据宝宝的吸收情况和年龄适当控制补钙的量。家长在补钙过程中可以结合饮食方式和合适的药物，保证宝宝充足的钙质供给，有利于宝宝健康成长。
