宝宝补维生素D的时间应该从出生开始,直到母乳或配方奶提供足够的维生素D为止。宝宝的维生素D需要在不同阶段得到充分的满足。
母乳喂养宝宝的妈妈应该在出生后几天内给孩子补充维生素D。缺乏维生素D可能引起佝偻病等一系列问题,而母乳中的维生素D含量非常低。建议每天给婴儿补充400 IU的维生素D,配方奶也含有足够的维生素D。
在宝宝6个月后,主要得到维生素D的来源应该是辅食。宝宝的饮食应该包含维生素D丰富的食物,例如蔬菜、水果、肝脏和鱼。但是,维生素D含量并不足以全面满足宝宝的需求,还需要通过维生素D补充剂来保证足够的摄入量。每天给宝宝400-600 IU的维生素D便可以满足需求。
如果宝宝有特定的疾病或者需要特殊的医疗护理,医生可能会建议增加维生素D的摄入量。对于早产儿、亚洲儿童、黑皮肤儿童和经常遮阳的儿童,需要额外的维生素D。
总而言之,宝宝补维生素D的时间应该从出生开始,持续到能够通过饮食获得足够的摄入量为止。如果有任何问题或疑虑,请咨询医生或儿科医师。