对于宝宝发烧没有炎症的情况，家长一定需要及时去医院找专业医生进行检查。在检查的过程中，医生们会给宝宝进行各项必要的检查，包括体温、心肺听诊、观察宝宝的皮肤、咽喉等等，这样才能较为准确的判断宝宝身体是否有炎症。
同时，家长们也可以通过一些简单的方法来判断宝宝发烧是否有炎症。下面列出一些可行的方法：
1. 观察宝宝的症状。如果宝宝发烧时有其他的炎症症状，比如头痛、喉咙痛、咳嗽、流鼻涕等，很有可能是由于病毒或细菌感染引起的炎症。
2. 注重宝宝的体征。如果宝宝出现了其他的体征，比如皮肤上出现了红色斑点、肿块等，或者是关节疼痛、胃口不好等等，也很有可能是宝宝身体出现了炎症。
3. 进一步检查。如果家长们发现宝宝发烧比较高，而且一段时间内一直没有缓解，可以进行一些更进一步的检查。比如进行血常规、肝功能、肾功能等检查，如果检查结果正常，则可以排除炎症。
总之，对于宝宝发烧的情况，家长们一定要及时给予医院的专业医生进行确诊，以便及早治疗和消除孩子的疼痛。同时，平时也需要注意给宝宝进行健康的生活方式和饮食习惯，让宝宝保持良好的身体素质。
