补钙在孕期是非常重要的，孕妇每天都需要补充足够的钙质，才能保障胎儿的生长发育和母体的健康状况。但是，传言补钙会导致胎儿畸形的说法却时常流传。那么，补钙会不会造成胎儿畸形呢？
第一，我们需要明白，补钙不是万能药，补钙只能帮助补充身体所需的钙质，对胎儿畸形的影响较小。而对于孕期补钙，应该注意的是，补钙量不宜过量，并且孕妇应该坚持合理饮食，多吃富含钙质的食物，如蔬菜、水果、豆制品、鱼类、奶类等。
如何控制补钙量？建议孕妇进行根据具体情况进行钙质检测，注意及时了解个人的身体情况，遵医嘱规定的补钙方案，不要自行进行不可控的补钙，即使要采用保健品，也应该咨询医生的建议。
最后，有时候，胎儿畸形的原因不仅仅是孕妇缺钙，不同的胎儿畸形原因各不相同，因此，如果怀孕前出现过疾病史或是家族遗传病，孕妇应该在医生的指导下进行钙质的摄入。
总之，孕妇在孕期应该积极补钙，但也要根据个人情况判断补钙量，合理饮食，合理补充，同时要注意遵从医生的建议，保护自己和胎儿的健康。
