当前位置:网站首页1-3岁幼儿幼儿呵护文章详情

四岁宝宝还需要吃维生素d3吗?

2024-07-14 02:20:49 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1125浏览

四岁宝宝还需要维生素D3。维生素D3是帮助身体吸收钙和磷的重要营养素。钙和磷对于儿童骨骼生长与发育至关重要。

尽管维生素D可以通过阳光照射皮肤来合成,但只有少数食物中含有足够的维生素D,如鱼、肝脏、鸡蛋和鱼肝油。因此,大多数人需要通过食物或维生素D补充剂获得足够的维生素D。

根据美国儿科学会的建议,儿童应该从出生后就开始服用400IU的维生素D3,直到青春期结束。 如果宝宝饮食不充足,缺乏阳光暴露,或者住在经常阴霾和天气恶劣的地区,那么维生素D3补充更是必需的。

对于四岁宝宝,维生素D3补充的剂量应该在400-600IU之间,最好经过医生或儿科医生的指导。并且,推荐的维生素D补充剂可以为口服液体或小胶囊剂型,并在饭后服用。

总的来说,四岁宝宝需要维生素D3来保持骨骼健康和生长发育。并且在给宝宝每日添加营养品的时候,请先咨询医生或儿科医生的建议。

  • 上一篇:宝宝嘴裂可以抹维生素e吗?
  • 下一篇:4岁宝宝睡觉出汗怎么回事?
  • 猜你喜欢
  • 宝宝后面长牙要补钙吗?

    宝宝后面长牙要补钙吗?

    宝宝长牙是每个宝妈和宝爸都会经历的一件事情,但是不少父母对宝宝长牙后的补钙并不了解。实际上,宝宝长牙后需要补钙,因为牙齿的形成离不开钙质的参与,补钙有利于宝宝牙齿的健康发展,同时也有助于促进宝宝骨骼的
    幼儿呵护 2024-05-27 1804浏览
  • 6个月宝宝吃什么维生素d好?

    6个月宝宝吃什么维生素d好?

    对于6个月的宝宝来说,维生素D是非常重要的营养物质之一。它是帮助身体吸收钙质的必需品,而钙质是宝宝骨骼和牙齿发育的关键组成部分。因此,给宝宝补充足够的维生素D是非常重要的。以下是一些帮助您为宝宝选择维
    幼儿呵护 2025-01-05 2001浏览
  • 冬天一岁宝宝为啥睡觉出汗?

    冬天一岁宝宝为啥睡觉出汗?

    冬天一岁宝宝睡觉出汗是很常见的现象,究其原因,主要有以下几个方面:1. 室内温度过高:冬季室内温度较低,加上家长为宝宝盖厚被子或穿厚衣服,容易使室温升高,导致宝宝在睡觉时出汗。2. 宝宝身体状况:有些
    幼儿成长 2024-04-09 1987浏览
  • 4个月宝宝补钙食品哪种好?

    4个月宝宝补钙食品哪种好?

    对于4个月的宝宝来说,补钙非常重要。钙是宝宝成长和发育所必需的营养素,不但可以促进骨骼和牙齿的发育,还对神经和肌肉系统起到重要的调节作用。那么4个月宝宝补钙食品哪种好呢?1. 母乳或配方奶粉母乳或配方
    幼儿呵护 2024-03-27 1992浏览
  • 宝宝三十八度出汗正常吗?

    宝宝三十八度出汗正常吗?

    宝宝三十八度出汗不算是正常现象。正常情况下,宝宝的体温应该在36.5℃~37.5℃之间。而出汗是人体调节体温的方式之一,通过汗液的蒸发来帮助降低体温。但是,如果宝宝在正常环境温度下体温达到38℃以上,
    幼儿成长 2024-05-22 1516浏览
  • 宝宝受伤怎么补钙最好最快?

    宝宝受伤怎么补钙最好最快?

    宝宝在受伤后补钙是必须要做的,因为钙是宝宝生长发育所必须的一种营养素,它有助于骨骼的生长和牙齿的发育,还有促进神经和肌肉功能的正常发挥。下面是一些最好和最快的方法来补钙以帮助宝宝受伤后快速恢复:1.
    幼儿呵护 2024-05-22 1675浏览
  • 最新内容
  • 宝宝肠绞痛发烧多久能退?

    宝宝肠绞痛发烧多久能退?

    肠绞痛是宝宝比较常见的疾病之一,该病以腹部疼痛、大便异常等症状为主。病情严重时,宝宝可能会出现发烧等症状,因此家长们对于宝宝肠绞痛发烧的治疗和恢复情况也格外关注。 具体来说,宝宝肠绞痛发烧多久能退需要
    幼儿疾病 2025-01-18 1953浏览
  • 1岁宝宝应该补什么维生素?

    1岁宝宝应该补什么维生素?

    1岁的宝宝处于生长发育的关键时期,营养需要十分重要。适量补充一些必要的维生素有助于提高宝宝的免疫力,增强体质,预防小儿常见的疾病。那么,哪些维生素是1岁宝宝需要补充的呢?1. 维生素A:维生素A可以促
    幼儿呵护 2025-03-03 1253浏览
  • 宝宝积食了会发烧吗?

    宝宝积食了会发烧吗?

    积食是婴幼儿最常见的消化系统问题之一,特别是在添加辅食后。如果宝宝进食太多或消化不良,可以引起积食。积食的潜在危害是宝宝的消化不良,食物不消化和吸收的程度越来越严重,将会影响宝宝的身体健康。如果宝宝积
    幼儿疾病 2025-02-26 1643浏览
  • 宝宝生病了可以吃维生素ad吗?

    宝宝生病了可以吃维生素ad吗?

    一般情况下,宝宝生病了并不建议食用维生素AD。因为在大部分病情中,宝宝会出现食欲不振、消化系统不良等问题,而食用过量的维生素AD会导致中毒。因此,除非有特殊医学指导,否则不建议给宝宝生病时食用维生素A
    幼儿呵护 2025-01-29 1201浏览
  • 维生素ad宝宝吃到几个月?

    维生素ad宝宝吃到几个月?

    维生素AD是一种非常重要的维生素,它对婴儿的生长发育起到了至关重要的作用。当婴儿在母体内时,母体的维生素AD会通过胎盘传递给胎儿。但是,当宝宝出生后,由于母乳中的维生素AD含量很低,所以宝宝需要适当地
    幼儿呵护 2025-03-01 1576浏览
  • 刚出生的宝宝要喂维生素ad吗?

    刚出生的宝宝要喂维生素ad吗?

    根据国家卫健委发布的《婴幼儿配方食品注册规定》,所有的配方奶都必须添加维生素AD,因此,如果宝宝从出生开始就喝配方奶,就不需要额外给宝宝补充维生素AD。但是,如果宝宝由于种种原因而没有及时喝到配方奶,
    幼儿呵护 2025-01-06 1463浏览