四个月宝宝的骨骼发育和生长十分迅速，因此保证足够的钙和维生素D对其健康至关重要。维生素D和钙是人体骨骼生长的两个主要成分，其中维生素D可以帮助人体吸收钙，从而维持骨骼健康。
然而，仅仅靠每天服用维生素D并不能保证宝宝不缺钙。虽然维生素D可以帮助钙的吸收，但是钙的摄入量还是非常重要的。因此，如果宝宝每天的膳食中缺乏钙的话，就算补充了足够的维生素D也会出现缺钙的症状。
建议四个月大的宝宝每天摄入大约200毫克的钙含量。可以在奶粉和辅食中添加一些高钙的食物，如豆腐、蛋黄、海藻以及鱼类，从而让宝宝每天摄入足够的钙。同时，每天补充400IU的维生素D也是非常必要的。
需要注意的是，如果宝宝出现了缺钙的症状，如发育迟缓、骨骼畸形等，就需要及时向医生咨询并进行相应的治疗。因此，仅仅依靠维生素D是不够的，正确的膳食和医生的指导也是非常重要的。
