答案是肯定的，宝宝强身健体需要补钙。钙是人体必需的营养成分之一，对宝宝的生长发育有着重要的作用。
在胎儿期，宝宝需要大量的钙作为骨骼和牙齿的基础。出生后，宝宝继续快速的生长和发育，需要大量的钙来维护骨骼的正常发育。如果宝宝缺乏足够的钙，就会影响到骨骼的发育，导致骨骼脆弱，易骨折等问题。
此外，钙还对宝宝的神经系统和心脏功能有着重要的作用。当宝宝缺乏钙时，可能会出现心慌、头晕等症状。因此，补充足够的钙对宝宝的身体健康非常重要。
那么，宝宝如何补钙呢？首先，母乳是最好的补钙食品之一，母乳中的钙能够被宝宝充分吸收利用。如果母乳不足或无法满足宝宝的需求，可以选择配方奶粉。除此之外，也可以通过食物补钙，如牛奶、豆腐、鱼类、芝士等。
总之，宝宝需要足够的钙来维护健康的生长发育，家长应该注重宝宝的日常饮食，保证宝宝摄入足够的钙质。如果宝宝有钙缺乏的症状，应该及时就医，进行钙及相关治疗。
