宝宝在发烧时，需要及时进行降温。由于婴儿的身体免疫系统尚未完善，热度会不断攀升，所以宝宝的发烧问题需要家长们正确对待，并且采取正确措施降温。
下面是几种可以用来降温的方法：
1. 调节室温
首先，要保持宝宝处于一个比较凉爽的环境中。如果室内温度过高，可以开启凉爽的空调或风扇。同时，要注意室内的湿度，可以使用加湿器或覆盖一床湿毛巾来保持室内湿润。
2. 温水擦浴
宝宝发烧时，用温水擦浴可以起到很好的降温作用。但是要注意选择温度适宜的水，温度不要太高，否则可能对宝宝的皮肤产生刺激。最好选择温水擦浴，一次不超过10分钟，也不要搓澡，防止刺激到宝宝的皮肤。
3. 身体冷敷
当宝宝温度突然升高时，身体冷敷是比较有效的方法之一。可以将一条热水袋、湿毛巾或冰袋放在宝宝的额头、腋下、手脚心等部位降温，但不可长时间冷敷。
4. 多喝水
很多宝宝在发烧时食欲会下降，但要确保给宝宝足够的水分，可以多喝温水、温开水、米粥等热量不高的水饮料，利于宝宝的身体产生反应，有助于降低宝宝体温。同时忌过烫，以免对宝宝口腔和消化系统造成刺激。
总之，在给宝宝降温时，要掌握正确方法，注意保暖，并且注意观察宝宝的身体变化。如果宝宝在进行上述方法之后症状没有改善或者病情加重，应及时就医。
