根据美国儿童医学会的推荐，婴儿最好睡在仰卧位，这是最安全的睡姿，有助于预防致命性儿童突发症候群（SIDS）也称为婴儿猝死。
虽然有时婴儿会在平躺时更舒适，但平着睡或侧着睡的婴儿都比仰卧位睡姿更容易导致SIDS。这是因为平躺和侧睡面临着几种风险，包括：
1.缺氧：平躺或侧睡可能影响孩子的呼吸，特别是在孩子渴望大量的空气和氧气时。
2.窒息：选择平躺或侧睡不仅会影响孩子的呼吸，还会导致其他严重的呼吸问题。当婴儿在一张硬床垫上平躺时，很容易睡过去并对床垫的层压材料产生压力，从而长时间压缩胸部和肺。这是导致窒息的常见原因。
3. SIDS：大多数SIDS发生在婴儿睡觉时，但在觉醒期间也有可能发生。SIDS发作时，婴儿在睡眠或休息中死亡，死亡原因不明。大多数SIDS情况发生在六个月以下的婴儿中。
因此，无论您是作为新父母还是照看婴儿的其他成员，了解睡眠安全贯穿儿童生长和发展的重要性是至关重要的。请记住，在许多情况下，上述危险可以通过确保婴儿身体结构的位置（是否仰卧位），安全基础设施和婴儿手推车中使用正确的安全设备而被减少或干脆消除。
因此，作为父母或看护者，您需要确保婴儿在睡眠中处于安全的姿势，并控制睡眠环境，以保持儿童健康和安全。
