孕妇在孕后期需要特别注意胎儿缺氧的问题。因为缺氧会影响胎儿的成长发育和健康，甚至会导致患上某些疾病。因此，孕妇要采取一些措施来预防胎儿缺氧。
1. 定时检查：在孕后期，孕妇需要定期到医院进行产前检查。医生可以通过检查胎心监护和羊水索引等来了解胎儿的健康状况，发现异常情况及时处理。
2. 均衡饮食：孕妇要注意饮食均衡，充足摄取蛋白质、维生素、钙等营养物质，保持好心情，放松自己，保持适当的体育锻炼。
3. 合理活动：孕妇可以适当进行一些有氧运动，以增强身体的耐力和抵抗力。但是，孕妇要注意避免过度劳累和剧烈运动，以免影响胎儿的健康。
4. 避免污染：孕妇要远离有害气体和污染物，避免吸烟和二手烟，注重室内通风。
5. 合理安排生活：孕妇在孕后期要合理安排自己的生活，保持良好的睡眠质量，调整好自己的心态，保持平静、愉悦、积极的情绪状态。
总之，在孕后期，孕妇要加强自我保健，并根据医生的建议进行定期产前检查，及时发现并解决胎儿缺氧的问题。只有这样，才能保证胎儿的健康成长和母亲的自身健康。
