宝宝吃墙皮是一件非常危险的事情,首先墙皮中含有大量的氧化钙和其他化学物质,如果宝宝误食墙皮可能会引起肠胃不适、中毒等严重后果。通常情况下,宝宝通过正常的饮食已经能够获得足够的钙质,不需要额外的补充钙。
钙是人体健康的重要营养素之一,它是维持骨骼健康、促进神经和肌肉的正常工作所必须的。宝宝的成长需要大量的钙质,因此在日常饮食中应该多摄入富含钙质的食物,如奶制品、豆类、蔬菜、鱼类等。
宝宝每天所需的钙质量是根据年龄和身体状况而有所不同,一般来说,0至6个月的宝宝每天需要200-260毫克钙;6至12个月的宝宝每天需要270-390毫克钙;1至3岁的宝宝每天需要500-800毫克钙。如果宝宝每天的饮食已经满足了钙的需要量,那么就不需要再额外补充了。
当然,有些宝宝由于一些原因,如生长迅速、牙齿发育慢等,需要额外补充钙质。在这种情况下,可以在医生或营养师的指导下选择合适的钙补充剂。
总之,宝宝不需要通过吃墙皮来获得钙质,相反,应该通过多样化的饮食来满足身体所需的钙质。如果宝宝需要额外补充钙质,请在医生或营养师的指导下进行。