32天的宝宝呛奶是比较常见的情况，对于新手父母来说可能会更加担心和紧张。这种情况的发生主要是宝宝吃奶的时候没有控制好吸吮的节奏，导致咳嗽、呛奶等情况发生。
那么，32天的宝宝呛奶正常吗？一般情况下，是属于正常现象。因为宝宝在出生后，咳嗽反射尚未发育完全，出现呛奶是很常见的情况。但如果宝宝频繁的呛奶，可能需要家长注意一下是否是宝宝吃奶的姿势不正确所导致的。母乳喂养的话可能要调整一下自己的姿势，确保婴儿正在正确地吸奶。另外宝宝的肺活量较小，刚开始喝奶时容易出现气管和食管不分的情况，特别是当宝宝一边吞咽奶汁一边呼吸时，导致奶汁被吞入气道中，出现咳嗽或呛奶现象。
如何避免宝宝呛奶？宝宝吃奶时，家长要确保让宝宝的脸部朝向自己，让宝宝应该保持一个合适的姿势，确保宝宝的嘴巴和乳头对准是特别重要的。家长可以让宝宝打个小隆起，将其抬高，这样奶汁就会自然流向下，很难呛入气管。
总之，如果宝宝呛奶的次数不多，并不会对其健康造成太大的影响，家长不必过于担心和紧张。但如果宝宝有呛奶症状并且呛咳频繁、精神状态差等情况，则需要及时就医，确保宝宝健康成长。
