对于2岁的宝宝来说，维生素AD是十分重要的营养物质之一，有助于帮助身体吸收钙质，以及增强免疫力。然而，每个宝宝的身体情况都不同，因此在为宝宝补充维生素前，需要先了解宝宝的身体状况和医生的建议。
一般来说，2岁的宝宝需要每天750-1000IU的维生素D和600-800IU的维生素A。如果宝宝饮食不够均衡或不良习惯（例如挑食），缺少维生素A和D的可能性较大。在这种情况下，适当补充一些维生素A和D是有好处的，并且可以帮助维持宝宝的免疫功能，维护宝宝的眼睛健康和骨骼强度。
尽管维生素A和D是重要的营养物质，但是过量摄入会导致不良反应。事实上，维生素A和D是脂溶性维生素，它们在体内不易排除，过量摄入会引起中毒。因此，父母应该注意保证宝宝的维生素A和D含量在适当范围内，以避免出现过量症状。
维生素补充剂可以帮助宝宝满足日常需要。大多数维生素补充剂是以小颗粒、小糖丸或口服液的形式出现，具有方便的服用方式。对于2岁宝宝，每天三颗含有300IU维生素A和150IU维生素D的维生素AD小颗粒可能是一种合适的剂量，但请务必遵循医生的建议。
总之，宝宝每天需要摄入一定量的维生素，维生素AD是宝宝需要的营养物质之一。但是，在为宝宝补充营养物质之前，请先了解宝宝的身体状况和医生的建议，以确保宝宝获得所需的营养，同时避免过度摄入的不良影响。
