宝宝睡觉头出汗并不一定表示宝宝感到热，因为宝宝出生后身体调节机能还不够完善，无法像成人一样通过汗液蒸发降低体温。宝宝头部出汗也可能是因为室温过高，或是宝宝穿的衣服太多太厚，影响到宝宝的正常排汗功能。
对于宝宝睡觉头出汗的情况，家长们可以采取以下措施：
1.注意室温和衣着。家长可以在宝宝的睡眠环境中保持适宜的温度：室温控制在22℃左右最佳，太高或太低都不利于宝宝的健康。另外，在宝宝睡觉时要确保宝宝穿的衣服适合当前的温度，不要过多过厚。
2.适时给宝宝通风换气。宝宝睡觉时，家长可以适当打开窗户进行通风换气，这有利于宝宝身体的正常新陈代谢和排汗功能。
3.注意宝宝的体温。家长可以在宝宝睡觉时，定时检测宝宝的体温，保持宝宝体温的稳定。
4.调整睡姿。宝宝睡觉时，家长可以选择适当的睡姿，例如让宝宝俯卧或仰卧、左右侧卧，这有助于保持宝宝身体的正常循环。
在日常生活中，家长还应该注意宝宝的饮食和活动，保持宝宝的身体健康和营养均衡。如果宝宝出现其他症状，如发热、哭闹、食欲不振等，需要及时就医。
