宝宝补钙是非常重要的，因为钙是孩子身体内坚固骨骼和牙齿的重要成分，也辅助神经和肌肉系统的发展。而在宝宝的成长过程中，尤其是在6个月到2岁期间，是身体需要钙最多的时期。因此，家长需要注意宝宝的钙摄入量，并正确认识宝宝的营养需求。
钙的摄入量虽然很重要，但我们也需要注意宝宝摄入钙的方式。在宝宝摄入钙的同时对其摄入维生素D也是必不可少的。维生素D和钙有密不可分的关系，因为维生素D有助于体内吸收钙和磷，有助于钙的吸收和矿化。如果身体缺乏维生素D，那么即使摄入了足够的钙，大部分也会被排出体外，因为钙在没有维生素D的辅助下无法完全被吸收。
因此，宝宝补钙有必要吃D3，但是不是所有的儿童都需要额外的D3补充。宝宝能够通过日常生活中获得足够维生素D的量，比如户外活动、晒太阳、食物补充等途径。但是，对于经常在室内或阳光不足地区居住的宝宝，D3的额外补充非常必要。例如，北欧诸国和阿拉斯加地区的儿童，由于当地缺乏阳光照射，可能需要额外的D3补充，以确保其身体获得足够的D3和钙。
总之，宝宝补钙需要考虑到摄入D3的问题。在保证宝宝多晒太阳、食物中摄入足够D3的同时，可以借助有关儿童营养专家的意见，视宝宝年龄、生活环境以及现有钙的摄入量预防性地进行D3的补充。
