婴儿仰睡时出现的外八字在一定程度上是正常的。
在婴儿出生后，由于其髋关节韧带及骨骼发育尚未完全成熟，髋关节还处于松弛状态。在仰卧位时，由于肌肉张力较小，重力作用下，大腿骨头及髋骨向外扩展，形成外八字的现象。这在0-6个月的婴儿中是一种普遍现象。
但是，长期保持外八字姿势会对婴儿的髋关节发育产生不利影响。因此，在婴儿仰睡时，家长需注意以下几点：
1. 改变睡姿。可以尝试让婴儿侧睡或仰卧时将膝盖轻轻地靠拢在一起，减少髋关节向外旋的趋势。
2. 多做腿部活动。在婴儿睡觉之前、更换尿布之后，家长可以适当进行腿部的摆动和活动，增强其髋关节及肌肉的发育和力量。
3. 选择合适的尿布。选择合适的大小和材质的尿布是十分重要的，不能让尿布过紧，以免妨碍髋关节的正常发育。
4. 定期带孩子进行髋关节筛查。如果发现婴儿出现明显的外八字现象，建议及早到医院进行相关检查和随访。
总的来说，在婴儿睡觉时出现外八字现象是正常的，但是长期保持外八字姿势会有不良影响，需要家长加以注意和改善。若婴儿出现了明显的外八字现象，建议及时到医院儿科进行检查和治疗。
