一月龄宝宝呛奶吐奶是比较常见的现象，这是因为宝宝的消化系统和呼吸系统都还在发育中，而一些刺激（例如喂奶时过快或过多）或蓄积痰液等情况就容易导致宝宝呛奶吐奶。但是，这种现象不一定是正常的，需要家长留意并采取对应的措施。
首先，家长可以尝试控制喂奶的速度和量，让宝宝慢慢地吃奶，并注意让宝宝打嗝或排便。如果宝宝吃奶时仍然经常呛奶或吐奶，则有可能是因为宝宝有吸入性肺炎或其他呼吸道感染导致的，此时需要及时就医。
其次，如果宝宝经常呛奶吐奶且难以控制，那么有可能是宝宝有胃食管逆流等消化道疾病，这时需要到医院做相关检查确认诊断，然后在医生的指导下进行治疗。
总之，一月龄宝宝呛奶吐奶是比较常见的现象，家长们不必过于担心，但也不应该忽视。应该根据宝宝的情况采取相应的措施，以确保宝宝的健康和安全。同时，家长还要注意观察宝宝的吃奶和排便情况，及时发现和处理异常情况。
