孕妇运动时，应该注意保护胎儿的健康。虽然适当的运动对宝宝的健康有很多好处，但如果孕妇运动过度，可能会导致胎儿缺氧，从而影响胎儿的身体发育和健康。如果孕妇发现宫腔内胎儿缺氧的情况，要及时采取措施，以保障胎儿的健康。
首先，如果宫腔内胎儿缺氧的情况已经发生，孕妇需要马上停止运动，并立即就医，听从医生的指导。
其次，孕妇在平时的运动中，也需要注意一些事项。孕妇运动时，应该选择轻松、舒适的运动方式，例如散步、瑜伽等，同时适当减少运动时间和强度。此外，孕妇在运动前要充分热身，以减少运动带来的不适和损伤。在运动时，孕妇应该注意呼吸，避免过度用力，以免影响宝宝的健康。
最后，孕妇在平时的生活中也应该注意保护胎儿的健康。孕妇要充分休息，保证足够的睡眠时间，注意饮食营养，保持情绪平稳，避免一些对宝宝有害的行为，例如吸烟、喝酒等。这些都可以有效的保护胎儿的健康。
