宝宝发烧39度不出汗，这种情况需要引起家长们的重视。高烧不仅会影响宝宝的食欲和睡眠，更容易引发其他疾病的发生。为了帮助宝宝缓解发烧的症状，需要家长们及时采取措施。
首先，家长们需要控制好宝宝的体温。在给宝宝退烧时可以采取药物降温和物理降温两种方式。对于宝宝来说，物理降温的方法更加安全有效。可以给宝宝用温水或温毛巾轻轻擦拭身体，或者用凉水浸泡宝宝的脚或手，让体温逐渐下降。此时家长们应该密切观察宝宝的体温变化，以免降温过度导致宝宝出现反弹性发热。
其次，家长们需要保持宝宝的水分摄入充足。当宝宝发烧时，宝宝的身体会大量地流失水分，这时家长们可以通过宝宝口服适量的温水，或者喂宝宝适量的果汁、橙汁等帮助宝宝恢复体力。可以多喂宝宝一些粥类食物，这有助于提高宝宝的免疫力，预防其它疾病的发生。
最后，家长们需要帮助宝宝保持充足的休息。当宝宝发烧时，会出现疲惫不堪、容易烦躁的现象，此时家长们应该让宝宝多休息。可以给宝宝准备一个安静、舒适的睡眠环境，让宝宝睡觉的时间足够长，帮助宝宝恢复体力。在宝宝睡觉时，家长们可以使用湿度计来监测宝宝的睡眠环境，以保证宝宝不会因为空气过于干燥或潮湿而影响睡眠质量。
总之，宝宝发烧39度不出汗是一种比较常见的情况，但是需要家长们及时采取措施来缓解宝宝的症状，需要家长们密切观察宝宝的情况，如果发现宝宝的症状有恶化的趋势，一定要尽快带宝宝去医院就诊。
