维生素D3是人体必需的营养素之一，主要通过阳光照射皮肤以及饮食中的鱼类、蛋黄等食品获得。但是在日常生活中，很多人由于工作或生活环境的原因，无法获得足够的阳光和饮食中的维生素D3，此时需要通过口服维生素D3滴剂进行补充。而三岁宝宝的维生素D3补充剂种类相对成人有所不同，那么三岁宝宝维生素D3滴剂怎么吃呢？
首先需要明确的是，对于三岁宝宝的维生素D3滴剂，服用剂量应该是根据医生建议的，因为过量的维生素D3有可能导致肾功能受损。一般来说，医生建议的剂量是每日400-1000IU。
其次，在给宝宝服用维生素D3滴剂之前，需要摇匀瓶子，以确保维生素D3均匀分布在溶液中。然后，将指示器放在口中，将滴管缓慢地拧到下限，将滴管的溶液滴到指示器上。指示器可以直接测量剂量，可以避免食用过多或过少。
最后，对于三岁宝宝来说，口服维生素D3滴剂最好在饭后服用，以减少肠胃不适的情况。当然，如果宝宝有特殊需要或饮食习惯，可以根据实际情况作出适当的调整。
总之，三岁宝宝的维生素D3滴剂服用需求需要根据医生的建议来确定，然后按照指示器的剂量来给宝宝服用，最好在饭后服用以减少肠胃不适，这样可以更好地补充维生素D3，保持宝宝的健康成长。
