先兆流产是指妊娠20周以前胎儿存在一定程度的异常情况，如阴道出血、腹痛等障碍胎儿正常发育的情况。先兆流产对于孕妇和胎儿来说都是一种非常危险的情况，可能会导致早期流产或是胎儿畸形。研究表明，女性在怀孕初期就要注意卫生和保健。在怀孕初期，女性应该多休息，少搬重物，不要长时间驾车，不要剧烈运动，不要掺杂药物等，避免各种有可能引起先兆流产的原因。
如果出现了先兆流产的情况，那么应该及时就医。当然，每个孕妇的情况不同，先兆流产的症状也会不同，有些孕妇可能出现腹痛、阴道出血，有些孕妇则可能缺乏营养、水肿和贫血等。
对于先兆流产来讲，胎心率是一个非常重要的指标。如果胎心率正常，则说明胎儿目前没有受到太大的影响，有足够的供氧和营养，正常发育。在此情况下，孕妇应该积极治疗，通过药物控制，休息，保持乐观心态等措施，增加妊娠成功的概率。同时，孕妇要避免过度疲劳、饮酒、吸烟等不良习惯，注意营养均衡，保障胎儿正常发育。
总之，先兆流产对于孕妇和胎儿来说都是一种危险的情况，但只要胎心率正常，就说明胎儿还有很大机会生存和正常发育。因此，在怀孕初期，孕妇需要保持健康的生活方式，减少一切不必要的风险，以保障胎儿的正常发育。
