宝宝呛奶是很常见的情况，但如果呛奶非常厉害，会使父母感到心烦意乱。那么，如果宝宝呛奶很厉害怎么办呢？
1. 清空口腔和鼻腔: 当宝宝呛奶时，应将他的身体稍稍倾斜，垂直支撑他的背部，用干净、柔软的布擦除他的口腔和鼻腔的分泌物，使他呼吸畅通。
2. 摩擦后背: 当宝宝在呛奶时，给宝宝轻轻地在后背上拍打或轻轻地摩擦可以促进宝宝排出呛入食物的气道。
3. 让宝宝移动:走动或拍打宝宝的胸口或后背可以帮助宝宝咳出已经呛入体内的食物或者液体，从而减轻宝宝呛奶的情况。
4. 预防呛奶:许多宝宝呛奶的原因是吃得过快或吃得太多。换一个较慢的奶嘴，让宝宝吃得更缓慢、更稳定。同时，当宝宝吃奶时应保持他的头部处于较高的位置，这可以保持食物在胃中，并减少呛奶的可能性。
总之，当宝宝呛奶或呼吸困难时，家长应保持镇静，积极帮助宝宝克服呛奶的情况。同时，要做好预防呛奶的措施，以降低呛奶的发生率。如果宝宝呛奶的情况非常严重，应该立即就医，让医生对宝宝进行治疗和检查，以消除任何潜在的健康问题。
