补钙铁锌是对于宝宝生长发育必不可少的营养素，尤其是对于6岁左右的宝宝，饮食摄入不足或者不均衡，容易导致营养缺乏，进而影响宝宝的智力、免疫力及身体素质的发展，因此，适当的给宝宝补充钙铁锌是非常必要的。
首先，钙是宝宝骨骼发育所必须的营养素，6岁这个年龄段正是宝宝骨骼生长的快速期，适当补充钙可以帮助骨骼健康发育，防止因为骨骼成分不足造成骨质疏松等问题。
其次，铁是宝宝免疫力发展的必要元素，对于六岁左右的宝宝，铁的吸收量已经达到约一倍的成人量，如果宝宝没有足够的铁的话，就容易导致免疫力的下降，影响身体的抵抗力。
最后，锌可以帮助宝宝促进新陈代谢，维持免疫系统正常运转，促进免疫细胞的增长以及抑制细菌的繁殖，在宝宝的生长发育中扮演着非常重要的角色。
当然，如果宝宝有均衡的饮食习惯，每天摄取足够的食物，自身的吸收情况也良好，那么不必进行过度的钙铁锌的补充，否则可能导致儿童对于这些营养素摄入自如，对于营养素的自身产生依赖。因此，在给宝宝补钙铁锌的同时，也应该注意摄入量不宜过多，可以咨询医生或者营养师给出合理的建议。
