喂奶瓶总是呛奶是新手妈妈们经常会遇到的问题。通常情况下，这是由于孩子吸吮的力度过大，导致奶水流过快，无法及时咽下引起的。以下是一些常见的防止呛奶的方法：
1. 调整奶瓶姿势：让孩子的头部略微向上，使喉咙更加放松，同时把奶瓶口放在孩子的下唇，让孩子自由地吸吮。
2. 控制奶瓶倾斜角度：尽量使奶瓶的倾斜角度小，这样可以降低奶水流速，减少呛奶的可能性。
3. 制造吸吮阻力：可以选择慢流量的奶嘴，或者加一个奶嘴限流器。这样制造了一定的吸吮阻力，让孩子在吸吮奶瓶的时候自主调整吸吮力度。
4. 给孩子喂奶之前让孩子保持坐姿，或者半坐姿：这样能够减少食管胃部内的压力，让婴儿更容易咽下奶水。
5. 避免喜欢吸拇指的孩子使用奶嘴：因为这些孩子会口腔内有一种锻炼，习惯性地吸吮奶瓶中的奶水，容易造成呛奶。
总的来说，防止呛奶需要从多个方面入手，可以通过调整喂奶姿势、控制奶瓶倾斜角度、制造吸吮阻力等措施来减少呛奶的发生。同时，还要注重孩子的坐姿，避免孩子过于仰卧或侧卧，使得食管胃部内的压力增大，增加呛奶的风险。
