胎动频繁是一种非常正常的情况，特别是在孕晚期或者是孕妇饥饿状态下。由于饥饿状态下宝宝的运动会更加明显，因此孕妇在饥饿状态下经常会感到胎动，这并不算是什么异常的情况，除非孕妇感到宝宝胎动过于频繁或者过于强烈，这时需要及时就医。
当孕妇感到宝宝胎动很频繁时，可以先尝试吃些小零食或者饮用些温水，如果宝宝胎动趋于平缓，那么就可以不必太担心。不过，如果孕妇所感觉到的宝宝胎动过于频繁或者过于强烈时，那么就需要及时就医，在医生的帮助下确定孕妇和宝宝的身体状况。
除此之外，妊娠期的孕妇可以多加注意饮食和休息，确保宝宝的发育健康。当然，孕妇每天需要适当的运动，例如散步，可以帮助促进胃肠道蠕动，缓解孕妇的便秘问题，同时还可以帮助宝宝改善胎动状态。
总而言之，在孕妇孕期，如果发现宝宝胎动频繁，需要孕妇自己心态平和，不要过于惊慌，但也不要轻视，及时就医，了解孕妇和宝宝身体的状况。尤其是对于孕晚期的孕妇，要保持良好的饮食和休息习惯，避免不必要的身体刺激，以保证宝宝的健康生长。
