七个月婴儿的免疫系统尚不成熟，容易受到病毒和细菌的攻击，导致抵抗力差。因此，家长应当采取一些措施帮助婴儿增强抵抗力。
1. 增加婴儿的营养摄入。母乳喂养是最佳的营养来源，含有丰富的抗体和营养素，可以提高婴儿的抵抗力。如采用人工喂养，应选择适合婴儿年龄的营养配方。
2. 给婴儿充分的睡眠。婴儿需要充足的睡眠来增加身体免疫功能，白天保证充分的游戏和活动，晚上规律的睡眠时间。
3. 给婴儿提供安全、干净的环境。家长应时刻保持家庭环境的卫生，经常通风换气，避免婴儿受到污染和细菌感染。
4. 注重婴儿的个人卫生。家长应定期清洁婴儿的手部，避免婴儿接触到细菌和病毒。
5. 减少外出，避免人群密集的场所。婴儿对外界环境的适应能力差，需要避免接触到不洁和有感染的环境。
6. 定期接种疫苗。根据医生建议，定期给婴儿接种疫苗来增强免疫力。
7. 关注婴儿的身体状况。家长应注意婴儿情况，一旦发现不适应及时就医，接受专业的治疗。
增强婴儿免疫力需要长期关注和维护，家长应养成积极健康的生活习惯，为婴儿创造安全、健康的成长环境。
