宝宝眨眼睛频繁可能是多种原因引起的，而缺乏维生素A和D也是其中之一。维生素A在人体中具有多种生理功能，其中最重要的作用是维护眼睛健康，保护视力。同时，维生素A还参与免疫系统、生殖系统、内分泌系统等多个方面的生理功能。
维生素A缺乏会导致干眼症，角膜软化和夜盲症等眼部疾病。如果宝宝缺乏维生素A，眼睛会感到干涩、酸痛，甚至影响睡眠。此时，宝宝眨眼的频率就会增多，以保证眼睛表面的润滑度和湿润度。
维生素D和钙密切相关，对于身体的钙质平衡、骨骼的生长发育和功能维护等方面都至关重要。如果宝宝缺乏维生素D，那么就会导致骨骼软弱、骨折风险增加等问题。同时，缺乏维生素D也会导致免疫功能失调、肌肉无力等症状，但不会直接影响眨眼的频率。
因此，宝宝眨眼睛频繁不一定是因为缺乏维生素A和D，还可能是宝宝的眼睛受到了刺激，例如：戴眼镜不合适，眼睛受到过度疲劳，过敏性结膜炎等，这些都可能导致眨眼频繁。因此，家长应先观察宝宝眼部是否有其他异常症状，如果宝宝的眼睛表面光滑，没有红肿、疼痛的情况，可以先调整生活习惯，给宝宝适当休息，并保持室内空气清洁，如果情况仍然持续，建议及时咨询医生。
