宝宝出生后身体中的钙含量会逐渐减少，因此需要通过摄入食物来保持足够的钙含量。在88天宝宝的时期，钙对于宝宝的成长和发育非常重要，因此可以适当地补充钙。
宝宝在出生后的前几个月主要依靠母乳喂养，母乳本身就含有足够的钙。但在88天宝宝的时期，如果宝宝开始添加辅食或者不再完全依靠母乳喂养，就需要注意钙的摄入。
在这个时期，可以通过多食用含钙丰富的食物，如牛奶、芝士、豆腐、鱼类、菜类等来增加钙的摄入量。此外，也可通过钙片的形式进行钙的补充。
然而，在补钙过程中也有需要注意的事项。钙的过量补充会对健康产生不利影响，因此应该在医生的建议下对宝宝的钙补充量进行控制。同时，注意宝宝对钙片过敏的情况，如果有过敏反应，应该立即停止补钙。
总之，在88天宝宝时期，适当补钙对宝宝的健康成长很有帮助，但仍需注意补钙的适量和适时。同时，提倡注重多元化的饮食，让宝宝获得更多种类的营养物质，促进宝宝全面健康发展。
