维生素K是一种重要的脂溶性维生素，能够帮助身体形成凝血因子，从而使血液能够凝固。对于新生儿来说，缺乏维生素K十分常见，因为他们的肠道中无法产生足够的维生素K，同时母乳也无法提供足够的维生素K。缺乏维生素K可能导致出血疾病，例如出血性疾病或颅内出血，这在新生儿中尤其常见。因此，如果宝宝缺乏维生素K，我们需要采取以下措施：
1. 给宝宝口服维生素K。孩子出生后，医生会给他们注射维生素K，以防止出血疾病。但注射后，宝宝需要每天口服维生素K一段时间，以维持体内维生素K水平。
2. 给宝宝添加含维生素K的食物。含维生素K的食物有绿叶蔬菜，如菠菜，油菜，莴苣等，同时还有肝脏，动物肠子等。不过在宝宝够大之前还不能吃较多的固体食物，所以妈妈可以适量多食用以上含维生素K的食物，以保证母乳中含有足够的维生素K。
3. 定期进行维生素K检查。当宝宝出生时，血液检查是必须的，以确保他们的维生素K水平正常。如果缺乏维生素K，医生会给予相应治疗和补充。定期检查也可以帮助医生及时判断宝宝是否有缺乏维生素K的迹象。
缺乏维生素K对宝宝的健康很有影响，因此，我们需要确保他们得到足够的维生素K，这可以通过口服补充，添加含维生素K的食物，以及定期进行血液检查来保证。同时母亲在哺乳期间，增加含维生素K的食物，以提供足够的维生素K给婴儿，有助宝宝的健康。
