胎儿的胎心率是指每分钟心跳的次数，是反映胎儿健康状况的一个重要指标。如果胎儿的胎心率低于正常范围，可能会引起孕妇的担忧和不安。那么，胎儿胎心率低吃什么补得快呢？下面我们来了解一下。
首先，需要清楚的是，如果胎儿的胎心率低，不能自行服用药物或补品，必须在医生的指导下进行治疗。除非是因为缺氧或其他病理原因引起的胎心率低，否则通过健康的饮食来调节胎儿的心跳是无效的甚至有害的。
然而，孕期合理的饮食对胎儿的发育有重要作用，良好的营养摄入可以为胎儿提供充足的营养，保证胎儿的健康生长。以下是孕妇需要注意的一些营养品：
1.蛋白质：每天需要摄入80-100g的蛋白质，它是孕妇和胎儿增长、维修组织和肌肉所需的重要物质，可通过吃鸡肉、鱼类、瘦肉和黄豆等食物来获得。
2.铁质：孕妇每天需要摄入27mg的铁质，这是胎儿红细胞生成所需的重要元素，可以通过吃红肉、肝脏、绿叶蔬菜、豆类和坚果等食物来补充。
3.膳食纤维：孕妇每天需要摄入30g的膳食纤维，它能促进排便，预防便秘和痔疮，可以通过吃水果、蔬菜和全麦面包等食物来摄取。
总之，通过合理的饮食来保证孕妇和胎儿的营养需要是非常必要的，但不能通过饮食方式来解决胎儿胎心率低的问题。孕妇必须遵循医生的指导，配合有效的治疗方法，保证胎儿的健康。
