孕二十一周的胎心率正常范围在每分钟120-160次之间，这是胎儿正常的心跳速率。胎儿的心脏开始在大约21周左右开始成熟，此时胎儿的心脏会以较为稳定的节奏跳动。
在孕二十一周的时候，胎儿的心脏已经能够将血液泵送到身体的各部位，下肢和上肢的血流量也开始逐渐平衡。因此，正常的胎心率可以反映出胎儿的健康状况，如果胎心率低于正常值，可能是因为胎儿缺氧、生长迟缓等问题。
如果孕妈妈在检查过程中发现胎心率低于120次/分钟，应该及时就医，进行相关的检查和治疗。此外，孕妈妈平时需要合理安排饮食和生活方式，避免身体疲劳和心理压力过大，对胎儿的健康发育有着至关重要的作用。
总之，孕二十一周的胎心率正常范围在每分钟120-160次之间，孕妈妈应该随时关注胎儿的健康状况，及时就医并进行有关的检查和治疗。同时，孕妈妈应该保持良好的生活习惯和心态，为胎儿的健康发育营造良好的环境。
