光呛奶是指婴儿在喝奶时，突然出现了咳嗽或呛咳的现象。新生儿和婴儿由于吞咽能力尚未完全发育，肺部抵御异物的能力不强，因此光呛奶在婴儿中比较常见。2个月大的宝宝光呛奶是比较常见的现象，并不代表有什么严重问题，但是也要引起家长的重视。
首先，要保证宝宝喝奶的姿势正确。喝奶时，宝宝应该保持头部放低，使奶汁流动到口腔，不要让奶汁流入呼吸道。如果宝宝姿势不正确，喝奶时就容易光呛奶。
其次，宝宝喝奶的速度要适中。如果宝宝喝奶过快，奶汁就容易流入呼吸道，造成光呛奶。
再次，要遵守喂养规律，喂养时间不要过长。如果时间过长，宝宝可能更加疲劳，也容易发生光呛奶。
最后，要保持环境干净，避免宝宝吸入灰尘、异味等有害物质导致咳嗽。
如果宝宝经常光呛奶，应该及时就医。外科专家建议，如果宝宝在喝奶时发生咳嗽、呛咳等症状且超过一周以上，则需要考虑是否有肺部感染等疾病，应该及时就医。在诊断过程中，医生会对宝宝的呼吸道、肺部等进行检查，确定病因并给予治疗。只有这样，才能有效地防止宝宝的光呛奶症状反复发作，保障宝宝的健康成长。
