呛奶鼻塞不畅是众所周知的冬季流感症状之一。它会导致鼻腔不适和气道堵塞，严重的话甚至可以引起呼吸急促和咳嗽。按摩可以是缓解这些症状的一种有效方式，以下是几个按摩部位：
1. 靠近鼻子的穴位：当鼻塞时，尝试在鼻梁骨下方的鼻唇沟附近轻轻按摩。稍稍加压并轻轻按摩数秒钟，可以帮助促进鼻涕的流动，并减轻鼻塞不适。
2. 头部周围的穴位：按摩头部周围的穴位可以放松头部和颈部肌肉，从而减轻鼻塞的不适。可以用双手或按摩器轻轻按摩头皮和头颈部，从中心向外缓慢移动。
3. 胸部和肺部穴位：深呼吸和按摩胸部和肺部周围的穴位可以帮助打开气道，增加移动黏液的能力。可以利用手指或按摩器轻轻按摩胸部，从中心向外缓慢移动。
总之，按摩是一种非侵入性的方法，可以提高人体的整体健康。当你遇到鼻塞时，只需按摩少数穴位即可获得一定程度的缓解。但是，如果这些按摩方法无法缓解症状，或者鼻塞不适情况愈加严重，那么最好向医生寻求帮助。
