夜间宝宝咳嗽常常会引发发烧,给家长和宝宝带来不少烦恼。下面介绍几种预防措施,希望对宝宝健康保护有所帮助。
1. 注意室内空气流通
室内空气不流通,二氧化碳浓度增高,孩子容易咳嗽。可以选择低能耗的小型空气净化器来过滤空气,确保空气的流通。
2. 夜间调整室温
宝宝睡觉的房间温度应该适宜,太冷宝宝容易感冒,太热则容易上火。夜间可适当降低室温,让宝宝呼吸更加顺畅。
3. 调整宝宝睡姿
睡觉时尽量让宝宝保持俯卧位,避免仰卧位,这样可以使宝宝呼吸更加顺畅,避免大面积的胸腔受压,有助于防止呼吸道感染引起的发烧。
4. 做好饮食调理
充足的饮食和营养对宝宝的健康十分有帮助。宝宝咳嗽时,可适当加入一些蔬菜和水果,以增加宝宝体内的营养。
5. 保持良好的卫生习惯
经常洗手、勤晒被子和被褥等日常卫生工作对于宝宝的健康有很大的帮助。家居中经常擦拭桌子、椅子等物品,保持家居干净卫生。
总之,宝宝咳嗽怎么防止夜间发烧需要家长注意各种细节问题。我们的注意力应该放在宝宝的饮食、睡眠、卫生、环境等方面,尽可能的为宝宝创造一个健康的生活环境,降低宝宝生病的几率。