晚睡会影响宝宝频繁胎动，但这不是唯一的原因。
首先，晚睡容易导致孕妇的身体疲劳，导致血液循环不良，从而影响到胎儿的正常活动。此外，晚上的噪音和光线刺激也会影响宝宝的安静睡眠，导致宝宝在子宫内频繁翻动。
其次，孕妇的饮食和生活习惯也会对胎儿的胎动产生影响。如果孕妇吃了太多甜食或者咖啡因，宝宝可能会过度兴奋而频繁活动。同时，孕妇的情绪也会对宝宝的胎动产生影响，如果孕妇感到紧张或焦虑，宝宝也会变得不安静。
最后，宝宝的胎动频率和孕期也有关系。在孕期中期，宝宝的运动比较多，但在孕期后期，宝宝的活动范围会越来越小，胎动也会变得越来越少。
因此，如果宝妈想减少宝宝频繁胎动的情况，需要保持良好的饮食和生活习惯，保持情绪稳定，避免过度疲劳，尤其是在晚上需要注意休息。同时，定期进行产检，如果宝宝胎动明显减少，需要及时与医生联系。
