孕妇和胎儿的健康状况对于胎儿的成长和发育具有非常重要的影响。缺氧是指胎儿无法得到足够的氧气供应，会导致许多不良后果，如发育迟缓、脑损伤、低出生体重等问题。因此，孕妇应该定期检查胎儿缺氧的情况。
以下是检查孕妇和胎儿缺氧的一些方法：
1. 胎心监护：胎心监护是一种非常常见的检查方法，可以通过测量胎儿的心率和心律来判断胎儿是否缺氧。这种方法可以在孕妇产科医生的办公室或医院完成，通常需要在孕妇的肚子上贴上电极，并使用一台无线胎心监护器来监测胎儿的心率。如果胎儿的心率过快或过慢，那么医生会进一步检查是否存在胎儿缺氧的情况。
2. 羊水检查：通过羊水中的胎儿细胞和血样，可以检测是否有胎儿缺氧的现象。由于羊水是胎儿所在的子宫中的液体，包括许多物质，例如细胞和激素，所以通过检查这些物质对胎儿的情况进行评估是一个可靠、有用的方法。
3. B超检查：B超是一种通过超声波来检测子宫内的胎儿和孕妇子宫的一种常用方法。B超可以检查胎儿是否缺氧，因为当胎儿缺氧时，它的动作会减少，直接反应在B超图像上。如果发现孕妇子宫里的胎儿动作不够灵活，那就需要进一步注意了。
4. 眼底检查：眼底检查是一种通过观察孕妇的眼睛来判断孕妇是否存在胎儿缺氧的方法。因为眼底血管和胎儿的血管存在着直接关系，所以通过检查孕妇的眼底可以大体判断胎儿是否缺氧。
总之，检查孕妇和胎儿是否存在缺氧的情况非常重要，可以通过多种方法进行。如果发现孕妇或胎儿存在缺氧情况，那么需要积极采取措施改善，包括调整饮食、增加锻炼量、保持良好的睡眠质量等。另外，定期进行检查，以便及时发现和处理任何可能的问题。
