宝宝出汗是正常的生理现象，因为宝宝的体温调节中枢还没能完全发育，所以出汗是身体在热量调节上的一种自我保护响应。虽然宝宝出汗是正常的，但是出汗过多或者出汗后不适当的保暖措施会给宝宝带来一些风险。
首先，过多出汗会导致宝宝身体失水。出汗是人体排泄余热和减轻体内温度的渠道，当宝宝出汗超过一定范围，将大量失水，引起脱水和电解质紊乱等一系列对健康不利的疾病，对智力发育也不利。
其次，出汗后不适当的保暖措施也会导致宝宝着凉。出汗后不及时擦干或更换衣服、被子，或者把宝宝裹得太严实，都容易使汗液残留在皮肤上，因为借助汗液的蒸发散热机制受到影响，容易导致体温下降，引发感冒、喉咙、鼻窦等疾病。更加严重的情况，易引起急性脑病、痉挛等严重后果。
为了避免宝宝出汗后着凉，家长应该采取以下措施：1.出汗后及时给宝宝擦干身体，尤其是脖子、腋窝、屁股等部位汗比较多的部位，最好使用柔软的毛巾或纱布; 2.更换干爽的衣服、尿不湿或者纸尿裤，保持宝宝的干爽吸湿性强的功能; 3.保持室内适宜的温度和湿度，注意通风; 4.避免让宝宝长时间裹在被子或者棉絮里，可以在宝宝睡觉时裹住被子，但在保证室温的情况下不需要太厚。如果您的宝宝出现了感冒、发热、咳嗽等疾病症状，建议及时联系医生进行诊断和治疗。
