在孕40周的时候，胎动频繁是非常正常的。这是因为宝宝已经发育成熟，身体也适应了子宫的环境，更有活力地进入到妈妈的子宫中。通常来说，孕妇每天可以感受到宝宝的胎动20次左右，但在某些时候，这个数字可能会增加。
关于胎动频率的标准是没有具体的科学准则，因为每个宝宝都不同。某些孕妇可能会在一天内感受到很多胎动，但对于另一些孕妇则可能很少感受到。因此，孕妇应该更加关注每天宝宝的活动量，而不是数量。
如果发现宝宝的胎动频率偏低，那么你可以尝试喝冰水或者吃些甜食来促进宝宝的活动。在这种情况下，孕妇也应该向医生咨询，以确定宝宝是否完全健康。
如果宝宝一直在不断地活动，有时也可能对孕妇带来很多不适。这些感受可能包括：
1. 难以入睡或睡不好;
2. 腹胀或腹部不适;
3. 压迫感;
4. 头晕或眩晕;
5. 心感精疲力尽。
在这种情况下，孕妇可以采取一些方法来缓解症状，如静下心来享受一段放松时间，听听柔和的音乐，躺下来，趴在沙发上或使用体位枕等方法。
总之，在孕期，孕妇必须注意观察胎动情况，像一个能敏锐察觉宝宝健康状况的“专家”，一旦发现不安因素应及时向医生咨询并采取合理的措施，以保证母婴的健康和安全。
