宝宝补钙是很多家长关注的问题，因为钙是宝宝生长发育所必需的营养素之一，对于建立牙齿、骨骼和神经系统都极其重要。不过，如果过度补钙，会对宝宝的健康产生负面影响。
一：宝宝容易呕吐
如果宝宝补钙的数量过多，容易引起恶心和呕吐。因为补钙必须要和其他营养素一起吸收，不能超量补钙，否则钙的吸收率会下降，还会减少宝宝对其他营养素的吸收，导致身体对其他营养素的摄取不足，甚至缺乏。
二：宝宝容易发生便秘
当宝宝过量补钙时，肠道吸收过多的钙，积聚在肠道内部，不能进行排泄，可能会导致便秘问题。而便秘不仅对宝宝的身体健康造成负面影响，还会伤害宝宝的肠道健康，以及抵抗力下降等问题。
三：宝宝会增加肾负担
过多补钙，宝宝的肾脏摄取钙质的速度就会加快，肾脏的负担也会越来越大。这个时候就会导致宝宝的肾功能受到损害，对于宝宝健康不利。
四：容易引发痛风
宝宝如果过多补钙，会让钙的代谢失衡，导致血液中的钙过多，容易引发痛风问题。在宝宝的饮食中钙的摄取量应该恰当，不能过度补钙。
总之，补钙是必要的，但是过度补钙会对宝宝健康造成负面影响，所以在给宝宝补钙时，父母一定要注意适量，不要超量补钙。建议在儿童医生的指导下，选择合适的补钙药物或食物，给宝宝进行钙的补充。同时，食物中丰富的营养物质是肯定不能少的。
