两岁多的宝宝需要补钙，因为钙是宝宝生长和骨骼发育所必需的营养素之一。宝宝在生长发育过程中需要大量的钙来构建牙齿和骨骼，并保持骨骼强壮和健康。
尽管牛奶和其他乳制品是最常见的钙来源，但并不是所有的宝宝都能耐受乳制品，或者不喜欢喝牛奶。此时，可以尝试其他富含钙的食物，例如：豆腐、芝士、酸奶、绿叶蔬菜（油菜、菜心、菜花等），小鱼干、虾皮等海鲜类食物，这些食物能提供宝宝所需的钙质。
然而，宝宝的身体需要吸收和利用这些钙质才能发挥作用。因此，在宝宝的饮食中添加维生素D有助于促进钙吸收和利用。在阳光充足的情况下，宝宝的皮肤也可以自行合成维生素D。但是，如果天气不好或无法在户外活动，可以考虑给宝宝补充维生素D。
总之，两岁多的宝宝需要均衡膳食，并确保摄入足够的钙和维生素D来支持他们的身体发育和成长，同时也需要遵循医生的建议，在医生的指导下补充钙和维生素D。
