胎心监护是孕产妇产检的重要内容,是对胎儿健康状况的监护。胎心心率是胎儿心脏每分钟跳动次数的频率,正常胎心心率为每分钟120-160次。那么,胎心心率多少怎么听呢?
一、触摸法
在孕妇腹部摸到胎儿的位置,然后两手食指、中指、无名指指尖并拢,轻轻按压腹部,找到胎儿的心脏部位,手指垂直按在胎儿心区,再用耳朵靠近手指听,就可以听到胎心的跳动声。 注意:手指按的时间不要过久,一般掌握在15-30秒钟之间即可,如果时间太长可能会压迫胎儿,影响胎儿的健康,所以要注意经常换位。
二、听胎心仪
医院、诊所、产检中心等地都有使用胎心仪的设备。听胎心仪需要找合适的位置将探头放置于孕妇腹部,然后打开仪器,调整合适的声音大小,就能听到胎儿心跳声。
无论用什么方法听心率,都要注意以下几点:
1.监听胎心应该在孕妇安静或放松的状态下进行,减少认知、情感等因素的干扰。
2.监听胎心的时间应保持在30秒-1分钟之间,听3-4次或者持续5-10分钟。胎儿在不同的状态中心率的增减可以有所不同,长时间的持续监听可以更好的了解胎儿的健康状态。
3.胎儿心跳正常范围为120-160次/分。如果超过或低于这个范围需要及时就医。