宝宝在出生后的头几年是生长发育的重要时期，骨骼的发育和钙的吸收在这个时期非常重要。在这个阶段，宝宝需要充足的钙来保证骨骼的健康。钙可以通过良好的饮食和口服补钙剂来摄入。但是，很多家长关心的问题是：宝宝补钙一般吃多久可以停了？
一般来说，宝宝在2岁之前需要特别关注钙的摄入。新生儿和婴儿时期，母乳和配方奶粉都含有足够的钙，无需额外补充。当宝宝逐渐添加辅食后，建议每天的钙摄入量应达到500毫克，而在1岁之前，每天的补钙剂摄入量应不超过500毫克。1岁之后，每天应该摄入600-800毫克的钙。
当宝宝达到3岁时，骨骼的发育已经基本成形。此时，每天保持较好的饮食习惯和规律的运动量，骨骼就能保持健康。不过，为了预防不足，建议宝宝在3岁时每天摄入600-800毫克的钙，这可以通过普通的奶制品、豆类和鱼类等食物获得。
总之，持续补钙的时间因宝宝的年龄和身体状况而异。1-2岁的婴幼儿，尤其是母乳喂养的宝宝，需要额外的钙补充。总体而言，2岁之前的宝宝需要持续补钙，而3岁之后的宝宝只需要通过均衡的饮食来获取足够的营养。如果宝宝出现任何健康问题，如缺钙或骨骼发育不良，请儿科医生或营养师的建议。
