婴儿与大人同睡一张床既有好处也有不利之处。下面我们来详细了解一下：
好处：
1. 安抚宝宝：睡姿、呼吸声、味道以及温度等都会让宝宝感到安全、舒适以及亲密，可以提高宝宝的安全感并有助于宝宝入睡。
2. 方便哺乳：与宝宝对话、哄睡、喂食等方便母亲照顾自己的宝宝。
3. 促进家庭亲密度：婴儿与父母同床共寝可以增加家庭成员间的情感交流，方便每个成员之间互相照顾和关注。
不利之处：
1. 婴儿危险：由于成人和婴儿在体型和重量上的差异，尤其是在睡眠过程中，成人容易在不经意间压到宝宝导致宝宝窒息甚至死亡，同时也有可能让寝具覆盖到孩子。
2. 交通工具危险：婴儿与成人同床也意味着婴儿同成人共用被褥。而婴儿对被子内氧气浓度过低的感知性差，成人如果压住宝宝的呼吸道，宝宝就会积聚二氧化碳而窒息。
3. 影响大人的睡眠质量：婴儿会发出各种咳嗽、打鼾、辗转反侧等声响或动作，大人一旦被吵醒难以再入睡。
结论：
毫无疑问，婴儿睡眠很重要，但是将他们置于成人同床共睡是一种更高风险的做法。随着孩子的成长及睡眠变化，他们需要逐渐适应自己的睡眠环境。最好的方法是孩子单独入睡在自己的床上，并且保持与成人一定距离。
